sağlık

Dar Giysi ve Korse Kullanımı Selülit Yapıyor!

Dar giysi tercihinin ve korse kullanımının selülitin önemli nedenleri arasında olduğunu biliyor muydunuz? ... Devamı

Kahvaltısız Güne Başlamak Beyine Zararlı

Önemsemediğimiz bir çokşeyin aslında vücudumuza ve beynimize nekadar zaralı olduğunu görüceksiniz... ... Devamı

Güzel Göğüsler İçin Ne Yapmalı

Bu egzersizleri günde 12 kez tekrarlayarak sıkı göğüslere sahip olabilirsiniz. ... Devamı

Sağlıklı Ayaklar İçin Topuklu Giymeyin

Dar ve yüksek topuklu ayakkabı giyenlerde ayak başparmağında çıkıntı ile halluks valgus sorunu daha sık görülüyor. ... Devamı

Depresyondan Kaçın! Depresyonun Sebepleri Neler?

Depresyonda bir kaç etken bir arada bulunuyor; bunlar, genler, geçmiş yaşantılar, hali hazırda yaşananlar ve diğer risk faktörleri. ... Devamı

Bacak Sıkıştırmak İçin Egzersiz Hareketleri

ayanlar çizmelere, yüksek topuklu ayakkabılara bayılıyor, bu sanırım hiç değişmeyen bir moda. Ne uzun etekleri, ne mini kıyafetleri çizmesiz olmuyor! Bu yıl 2010 da farklı bir moda var. İnce tayt veya kalın çoraplar ile çizme giymek gençler arasında oldukça popülerleşti. Seksi bacakların estetikliğini ortaya koyan bu moda özellikle hafta sonlarının vazgeçilmezi gibi görünüyor. Birde çizmeler daha uzun ve daha ince gösteriyorlar. Üstelik birçok araştırma, çizmelerin kadınları duygusal olarak etkilediğini, vücut dilini değiştirdiğini gösteriyor. Özellikle şık bir çizme giyen kadının kendisine güveni artıyor… tabii bacakları etkileyici ise! Gelin, çekici bacakların sırlarına ve 15 dakikalık evde / ofiste bacak sıkılaştırma hareketlerine beraber bir göz atalım… ... Devamı

Seks Kadını Güzelleştiriyor

Bilim adamlarının yaptığı bir araştırmaya göre, seks yapmak kadınların genç ve güzel kalmasını sağlıyor. ... Devamı

Diyet Yaparken Dikkat Edilmesi Gereken 7 Unsur

Diyetisyenlere göre fazla kilolardan kurtulmak; gerçekçi hedefler koymak, yaşam tarzını değiştirmek ve zayıflamayı takıntı haline getirmemekle mümkün. İşte diyette yapılan en sık hatalar: ... Devamı

Şimdi de Limon Banyosu

Kulaklarımıza aşina olan süt banyosuna yep yeni bir alternatifimiz var. Artık süt banyosu out Limon Banyosu in. ... Devamı

Kırışıklıklarınızdan Kurtulun!

Yaşımız ilerledikçe yüzümüzdeki kırışıklıklar artar. Küçük dokunuşlarla, kırışıklıklarınızdan kurtulun. ... Devamı

1 2 ileri

Giriş yap

Or you can

Connect with facebook